שמי עידית ואני ד"ר לסוציולוגיה 
המחקר שלי עוסק בדימוי גוף ותפיסת העצמי של נשים בגיל המנופאוזה ובתרבות האנטי אייג'ינג.
בגיל 44 נכנסתי למנופאוזה מוקדמת עקב מצב בריאותי.

במשך למעלה מ 30 שנה אני עוסקת בתחום הבריאות והכושר.
במהלך השנים אימנתי והדרכתי אלפי נשים בגילאים שונים,
עזרתי לנשים רבות לשמור על גוף בריא, להתחבר אל גופן ולאהוב את עצמן.
בנוסף להיותי מדריכה ומאמנת, אני מגיעה גם מרקע של טיפול ואני בוגרת תואר שני בתרפיה בתנועה.

לימודי התואר השני והתמחות קלינית של שנתיים הקנו לי כלים לטיפול בא/נשים.

הכשרה נוספת בינלאומית שסיימתי הקנתה לי כלים לאימון בתזונה.

כיום אני בעלת סטודיו לתנועה וכושר ומאמנת Wellness, לנשים בגיל המנופאוזה באמצעות  תנועה, תזונה וכושר.